• Ma chronique lecture par Véronique Giroux

    Ma chronique lecture par Véronique Giroux
    Voici un texte écrit par Véronique Giroux qui nous parle du livre "Du calme mon amie! Sois vraie!" écrit par Rachel Hollis. En espérant qu'elle t'inspire à le lire pour te faire du bien, à toi aussi. Être vraie. Prends une grande inspiration et calme-toi. Regarde ton reflet dans le miroir et souris. Le voilà, ton vrai visage et seul toi peut le montrer...
  • 3 façons de trouver son style de médiation. Par Delphine Fontaine, coach.

    3 façons de trouver son style de médiation. Par Delphine Fontaine, coach.
      Et si je te disais que la méditation est accessible à tous ? Que c’est une faculté innée, mais que c’est comme tout, il faut trouver son style et son rythme !   Par où commencer? Favorise toujours la connexion à ton intuition. Qu’as-tu envie de vivre ?Qu’est-ce qui t’apaise ? Sur ces sujets, on est tous différents. Et c’est bien correct d’avoir des envies...
  • Et si tu acceptais la femme merveilleuse que tu es? Par Véronique Giroux.

    Et si tu acceptais la femme merveilleuse que tu es? Par Véronique Giroux.
    Te respectes-tu? Tu mets tes limites et tu les appliques? Imagine ta vie comme une longue rivière, elle est douce et calme. Mais parfois, malheureusement me diras-tu, elle est mouvementée. Ne crois-tu pas que, si tu acceptes ta vraie nature, ce sera plus facile que si tu combats ton propre courant? Écoute ton intuition, respecte tes envies, sois vrai envers toi et les autres....
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